Was Sie bei Eislaufen beachten sollten

    Schlittschuhlaufen ist faszinierend. Elegant gleiten wir über das gefrorene Wasser und fühlen uns dabei fast schwerelos. Und der Januar ist genau die richtige Zeit, um sich warm eingemummelt auf Schlittschuhen über Eisbahnen zu bewegen. Wir verraten Ihnen, wo das besonders gut geht und auf was Sie beim Eislaufen achten sollten.



    Die wichtigste Grundregel ist wohl: Laufen Sie vorsichtig und umsichtig (den Glühwein also lieber hinterher geniessen). Laufen Sie lieber an der Seite, dort können Sie sich auch gegebenenfalls an der Bande festhalten, wenn Sie ins Taumeln geraten. Sich aneinander festzuhalten ist nämlich keine gute Idee, meistens zieht der Unsichere den anderen mit zu Boden.

    Richtiges Hinfallen

    Wer nicht gleich einen Helm aufsetzen möchte, der kann einen Sturz mit einer dicken Wollmütze wenigstens ein bisschen abfedern. Wenn Sie das Gleichgewicht nicht mehr halten können, fallen Sie am besten auf die Seite und halten den Kopf stabil. Bringen Sie auch die Arme und Hände mit ins Spiel, mit denen Sie sich abstützen können.


    Die schönsten Schweizer Eislaufgebiete

    Ob Kunst- oder Natureisbahn, ob im Stadion oder unter freiem Himmel, ob Eislaufen, Curling oder Snow-Kiting: das Eissport-Mekka der Schweiz ist in Davos-Klosters. Dort gibt es nicht nur das traditionsreiche Eishockeyturnier im imposanten Stadion, sondern auch zahlreiche offene Eisbahnen unter freiem Himmel.

    In malerischer Kulisse können Sie auf der Natureisbahn Holzboden in Spiringen Schlittschuh laufen. Diese Bahn gilt wegen ihrer Lage als eine der romantischsten – vor allem, wenn die Schächentaler Landschaft drum herum tief verschneit ist.

    Als Teil des grossen Wintersportangebots finden Kufen-Fans in Savognin in Graubünden gleich mehrere Eisbahnen, wo man nicht nur Laufen, sondern auch Eisstockschiessen kann – ein grosser Spass für die ganze Familie!

    Bild 1: Fotolia / Halfpoint

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